Tag Archives: Barra de Guaratiba

Barra de Guaratiba: clima de interior na cidade grande

Conhecida por suas belezas naturais, a Barra de Guaratiba é o local ideal para quem busca aconchego, diversão e calmaria na cidade grande. Em contraste com o meio urbano, o bairro que fica próximo ao Recreio dos Bandeirantes e Campo Grande, é recheado de lindas paisagens que mesclam entre praias, montanhas e reservas ambientais. Por isso, o contato com a …

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Stand up paddle: exercício para o corpo e para a mente

Melhora no condicionamento físico e muscular e no equilíbrio. Para o corpo, esses são os maiores benefícios da prática do stand up paddle, o SUP. Para a mente seria possível listar alguns outros. Afinal, nada como sair um pouco do cenário urbano e mergulhar na natureza para renovar as energias e desligar a velocidade exigida pelo cotidiano. Foi essa a …

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